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红枣不能乱搭配!红枣相克食物真相

时间:2015-07-09      |      点击:1309次 |      返回

1.红枣+葱:易导致消化不良 

 

大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和,易导致消化不良。

2.红枣+海蟹:容易患寒热病

 

海蟹与大枣相克,同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃。

3. 大枣+动物肝脏:破坏维生素

 

动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

4.红枣++葱:一起吃会消化不良

 

红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。

5. 红枣+鲶鱼:导致头发脱落

 

鲶鱼和红枣同食,会导致头发脱落,能用蟹解毒。所以,食用红枣的同时,不能进食鲶鱼。

6. 红枣+牛奶:影响蛋白质的吸收

 

因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃枣12个小时后,再吃高蛋白食品。

7.红枣+虾皮:一起吃会中毒

 

虾皮和红枣同食会中毒。所以,食用红枣会时,不能同时进食虾皮。

8. 红枣+黄瓜、萝卜:破坏维生素

 

萝卜中含有抗坏血酸酶,黄瓜中则含有维生素分解酶,这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。

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